10 października 2025 roku, z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, uczniowie klas IV–VIII Szkoły Podstawowej im. 17 Wielkopolskiej Dywizji Piechoty w Modlnej wzięli udział w wyjątkowym spotkaniu poświęconym jednemu z najważniejszych – a często przemilczanych – aspektów naszego życia: zdrowiu psychicznemu.
W szkolnej auli wyświetlona została autorska prezentacja przygotowana przez psychologa i pedagoga szkolnego, która – w przystępny, a zarazem poruszający sposób – przybliżyła uczniom skalę i naturę problemów psychicznych wśród dzieci i młodzieży. Dane są alarmujące: co piąty nastolatek w Polsce zmaga się z depresją lub lękiem (WHO, 2024), a 1 na 7 młodych osób na świecie doświadcza trudności psychicznych już na wczesnym etapie życia (WHO, 2023).
Prezentacja, gazetka szkolna i symboliczne naklejki „Dbam o swoje zdrowie psychiczne”, które otrzymali wszyscy uczestnicy spotkania, stały się początkiem dłuższej kampanii edukacyjno-profilaktycznej – cyklu spotkań dla każdej klasy, który potrwa aż do końca stycznia 2026 roku.
– Zdrowie psychiczne to nie luksus – podkreślają szkolni specjaliści. – To podstawowy fundament codziennego funkcjonowania. Bez niego trudno się uczyć, tworzyć relacje, rozwijać pasje czy zwyczajnie – cieszyć się życiem.
Dlatego od listopada do stycznia w każdej klasie, w trzech grupach wiekowych (1–3, 4–6, 7–8), odbędą się zajęcia poświęcone różnym wymiarom troski o zdrowie psychiczne: od higieny snu i relaksu, przez hobby i sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami, aż po budowanie zdrowych relacji z innymi.
W świecie pełnym bodźców, pośpiechu, porównań i presji sukcesu, dzieci i młodzież potrzebują nie tylko wiedzy, ale przede wszystkim bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o tym, co naprawdę czują. Takiej, gdzie troska o siebie i innych oraz prośba o pomoc – nie są oznaką słabości, lecz dojrzałością i siłą.
Bo – jak przypomina hasło ze szkolnego plakatu poświęconego Światowemu Dniu Zdrowia Psychicznego – nie ma zdrowia bez zdrowia psychicznego.
Agnieszka Kwaśniewska – psycholog
Anna Sadecka-Dłubała – pedagog
